歯周病と診断されました

先日、数年ぶりに歯医者さんに行って検診してもらいました。

初診ということもあって、レントゲン撮ったりと念入りに検査してもらい、虫歯は無し。
そのかわり歯周病と診断されました。


確かにはぐきからよく出血してましたから、自分でもそうなんだろうな?と思っていました。
っが改めて診断して宣告されるとショックです。



以前、ジェットウォッシャーを買った話を書きましたが冬になって、冷たい水がものすごく沁みて辛かったのでやめちゃったんですよね。
そのせいもあって、歯茎ケアがしっかりできていなかったと反省しています。

歯医者さんにジェットウォッシャー持っているお話をしたら
「いいもの持っていますね。弱くてもいいから毎日、冷たい水が沁みるならお湯でしっかりやると効果があるから毎日しっかり続けてください」
と言われたので、朝と晩の歯磨きでブラッシング後に使っています。


さらに、歯周病治療として、しっかりした歯磨きが重要でデンタルフロスでしっかり歯間を掃除するように言われたためY字型のデンタルフロスも購入。

そんでもって、歯が沁みるという状況にはそれなりのお値段の歯磨き粉を使ったほうがいいとも言われたので、普段の3倍ほどお値段が高い薬用シュミテクト歯周病ケアも購入。



歯磨きは以下のようにしています。
1、電動歯ブラシで2分磨き。
2、手持ちの歯ブラシにシュミテクトつけて5分以上磨き。
3、デンタルフロスで歯間掃除
4、ジェットウォッシャーで仕上げ。


シュミテクトつかってまだ2日目で、今のところジェットウォッシャー使うと歯茎が沁みて痛い。
2週間後の再検査では、先生にどんな風に言われるかな?

とにかく歯は大事に、歯医者には定期的に行ったほうがいいと悟りました。
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