フルマラソンにチャレンジします。

申し込み、振込みをして、エントリー完了したのは先月でしたが、フルマラソンにチャレンジすることにしました。

2013年4月13日土曜日。
埼玉県の戸田・彩湖マラソンに参加します。
エントリー料金は3300円。参加賞のTシャツをつけた場合3800円らしいです。



トレーニングは11月のハーフマラソンを行ったときのトレーニングの延長です。
AndroidのNike+で距離・時間を毎回計測して、記録が伸びていくのを楽しみながら走っています。

2013年になってからだけで、今現在合計70kmほど走っています。
1回の最長距離は30kmで最長時間は2時間10分ほどです。
ハーフマラソンを走った11月より確実に体力・スピードがついていますが、それはAndroidアプリがなかったら実感できなかっただろうなぁ。
計画的に距離・時間を走ることもできるので、アプリやランニング用の時計などで走りを管理できるのでオススメです。


今日は約2時間、27kmほど走りました。
足は元気だったのですが、空腹で力が出ず止まってしまいました。
2時間のような長時間走る場合、栄養補給のゼリーとかスポーツドリンク持って走らないとアカンみたいですね。
家で淹れたお茶は水分補給だけで、体が持たない。
今後、休日ランは何か持っていこうと思っております。



靴ですが、練習用としてはReebok RUNTONE PLUS DIRECTを使っています。
地元のスポーツショップで60%オフの3980円で売っていたので衝動買いしてしまったものです。


本番用は別途購入したBROOKS ADRENALINE GTS 13です。

20130106_shoes.jpg


12600円で購入。
今調べたら定価そのままのお値段でしたね。
購入したのは新宿にあるVictoriaです。
これもお店に行って衝動買いしてしまいました。
買い物失敗したかなぁ。
足の大きさなどをお店で確認して、しっかりフィットするものを選ばせてもらえました。
本番1ヶ月前くらいからこの靴を履いて馴染ませて本番に挑みたいと思っています。

なお、今現在amazonで売ってないですね。


日々のランニングはNIKE+のアプリを通じてツイッターで呟いております。
もしよろしかったら、ツイッターの方もどうぞよろしくお願いします。
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