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朝レモン効果は・・・

以前、朝レモンを始めました
という話を書きました。

それから約2週間経った現在も朝レモンを続けています。
今日もキレートレモンを1ダース分買ってきました。

体内時計がリセットされるという効果に期待して買っているのですが、眠いものは眠い。
仕事が終わって家に帰るのが日付が変わる頃が多いここ最近の生活では、体内時計はそう簡単にはリセットできないようです。
でも、お昼に眠くなることは少なくなったような気がします。
お目覚めにはいいのかもしれないと思っているので、今日1ダース購入して続けてみることにしたのです。


「効果があったよ~」という人がいたら、声を聞かせてください。
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