第89回「私の睡眠時間・最長記録」
FC2トラックバックテーマ第89回は「私の睡眠時間・最長記録」で2006年08月03日のテーマ。
ずーっと寝ないで過ごして過ごしてその後寝た場合と普通に暮らして寝た場合って睡眠時間あまり変わらないみたいですね。
睡眠の質が違うみたいです。
疲れていると深い睡眠となる時間が長いとか・・・。
人間の体って不思議ですね。
ですので、中途半端に疲れている状態で浅い睡眠がずーっと続けば睡眠時間最長記録を樹立できるのかもしれませんが、そんな体調ってどう作ればいいのでしょうね?
さて、睡眠時間最長って半日くらいではないでしょうか?
なんだかんだで目を覚ましますから。。
もし、「目を覚ます→トイレ行く→布団に入る」以外の活動をしていないという条件なら24時間はな~んにもしないで過ごしたというのはあるかと思います。
堕落人間ですから。
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FC2トラックバックテーマ第89回「私の睡眠時間・最長記録」
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ずーっと寝ないで過ごして過ごしてその後寝た場合と普通に暮らして寝た場合って睡眠時間あまり変わらないみたいですね。
睡眠の質が違うみたいです。
疲れていると深い睡眠となる時間が長いとか・・・。
人間の体って不思議ですね。
ですので、中途半端に疲れている状態で浅い睡眠がずーっと続けば睡眠時間最長記録を樹立できるのかもしれませんが、そんな体調ってどう作ればいいのでしょうね?
さて、睡眠時間最長って半日くらいではないでしょうか?
なんだかんだで目を覚ましますから。。
もし、「目を覚ます→トイレ行く→布団に入る」以外の活動をしていないという条件なら24時間はな~んにもしないで過ごしたというのはあるかと思います。
堕落人間ですから。
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