歯周病と診断されました

先日、数年ぶりに歯医者さんに行って検診してもらいました。

初診ということもあって、レントゲン撮ったりと念入りに検査してもらい、虫歯は無し。
そのかわり歯周病と診断されました。


確かにはぐきからよく出血してましたから、自分でもそうなんだろうな?と思っていました。
っが改めて診断して宣告されるとショックです。



以前、ジェットウォッシャーを買った話を書きましたが冬になって、冷たい水がものすごく沁みて辛かったのでやめちゃったんですよね。
そのせいもあって、歯茎ケアがしっかりできていなかったと反省しています。

歯医者さんにジェットウォッシャー持っているお話をしたら
「いいもの持っていますね。弱くてもいいから毎日、冷たい水が沁みるならお湯でしっかりやると効果があるから毎日しっかり続けてください」
と言われたので、朝と晩の歯磨きでブラッシング後に使っています。


さらに、歯周病治療として、しっかりした歯磨きが重要でデンタルフロスでしっかり歯間を掃除するように言われたためY字型のデンタルフロスも購入。

そんでもって、歯が沁みるという状況にはそれなりのお値段の歯磨き粉を使ったほうがいいとも言われたので、普段の3倍ほどお値段が高い薬用シュミテクト歯周病ケアも購入。



歯磨きは以下のようにしています。
1、電動歯ブラシで2分磨き。
2、手持ちの歯ブラシにシュミテクトつけて5分以上磨き。
3、デンタルフロスで歯間掃除
4、ジェットウォッシャーで仕上げ。


シュミテクトつかってまだ2日目で、今のところジェットウォッシャー使うと歯茎が沁みて痛い。
2週間後の再検査では、先生にどんな風に言われるかな?

とにかく歯は大事に、歯医者には定期的に行ったほうがいいと悟りました。

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みんなでスペランカーのハイスコアランキング5位です。。

ども。
ブログではお久しぶりです。たづみです。
ここ最近はツイッターでつぶやいてばかりで、ブログを放置していました。


さて、みんなでスペランカーなんですけど、ハイスコアランキングを狙い始めて半年くらい経過したと思いますが、やっとこさランキング5位という状況にまで登りつめました。

2013年3月24日現在、ハイスコアでカンストしている方が3名いらっしゃるため、今私がいけるところは4位が最高ということになります。
その4位まであと一歩。
4位の方が約6億6000万点で、今の私は約5億8000万点という状況。

スペをやっている方でないと分からないと思いますが、点数稼ぎ方法を知らない場合は1億は途方もない数値ですが、点数稼ぎを知っているならば・・・それでも結構時間がかかる点数です。

ま、あと3ヶ月以内には4位にランクインしたいと思っております。
そのときは画像を添付してブログを更新しますのでお楽しみに。

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